"Endlich Schluss mit dem Diätenwahn!"


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von

Susanne Schmidt

(Nie wieder dick)

zum Thema

"30g-Fett-Methode"


 




 
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Nordic Walking

Vor kurzem habe ich eine sehr umfangreiche, informative Seite im Netz gefunden, die gute Grundinfos über Nordic Walking im Zusammenhang mit "Abnehmen" bietet. Wer sich ausführlich über diese Sportart informieren möchte, hat auf der Seite abnehmen-nordic-walking die Möglichkeit dazu. 

 

Ratsam ist es auf jeden Fall, sich die Nordic-Walking-Technik in einem entsprechenden Anfänger-Kurs, oder durch einen geeigneten Personal-Trainer, Coach, etc., anzueignen.

 

Inzwischen werden Nordic-Walking-Kurse, aber auch regelmäßige Nordic-Walking-Treffs in fast jeder größeren Stadt angeboten.

 

 

 

Nordic Walking in Mülheim an der Ruhr

Für den Mülheimer Bereich werden hier nun ein paar Links aufgelistet, wo Nordic Walking angeboten wird.


Krankenkassen-Kurse

 

Nordic-Walkingkurse und auch noch andere "Gesundheits-Kurse", die über die Krankenkasse bezuschußt werden. 

 

sport´n smile

 

Hier kommt man direkt zu den Krankenkassenkursen (in Mülheim an der Ruhr)

(Die Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen im Rahmen der Primärprevention bezuschusst. Erkundingen Sie sich einfach bei Ihrer Krankenkasse)

 



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